dah lama dah azam nak kurus ni terpendam. Muahahaha. Aku ni jenis tak suka lari, jadi nak jogging tu memanglah payah. Kesian kasut sukan tersadai je dekat rak kasut T^T
Memandangkan kengkawan aku semua kurus-kurus belaka (takyah jogging dah), maka aku kenalah jogging sesorang. Yanti pun dah pindah Serumpun, takde geng nak jogging pepagi. Tapi memang sebenarnya aku rasa berat sangat dah ni. Baju kurung time dinner asasi dulu pun iolls dah tak muat dah, huwaa TT^TT
Yuppiee sangatlah mencadangkan aku supaya jogging neh, sebab ada sorang kawan dia ni dulu gemuk sangat, lagi gemuk dari aku, tapi berkat dia rajin jogging tiap-tiap hari, badan dia dah cantik dan fit dah sekarang. Haa, lagi satu yuppiee kata kalau jogging, lemak yang baru-baru berkumpul ni yang akan nyah dulu. Hee, semangat memanglah ada, tapi bila nak gerak gi jogging je, rasa macam ada batu 50 kg kat
Nak jadi ceritanya, semalam terjumpalah blog sorang budak pompuan ni, nama dia Teha, dia kongsi pengalaman hilang 10 kg dalam masa 2 bulan. Tanpa supplemen/ubat kurus/ dll. Terkejut kucing lah aku membacanya, yelah nak hilang 2 kg pun bukan main payah, naik 2 kg dan ke atas yang senang je nak buat. Hehe.
Klik je kalau nak baca pengalaman si Teha ni :3
Jadi, automatik rasa semangat membuak-buak balik. Kalau aku hilang 10 kg, huih, dapatlah melaram sikit masa Mapura nanti, kurus gila kot. Hikhik. Haih, apa-apa pun, DISIPLIN tu penting. Nampaknya aku kena jugak buat sebab sem 6 ni sangat memerlukan stamina yang kuat kalau tak penat sangat nanti.
Sape sape yang nak kurus tu, ingat ye, yang penting DISIPLIN dan juga jaga makan. :3
